Forumuri

Cum numără Apple Watch caloriile?

jwolf6589

Poster original
15 decembrie 2010
Colorado
  • 21 ianuarie 2018
M-am întrebat cum Apple Watch păstrează o citire exactă a caloriilor arse în timpul unui antrenament?

Julian

30 iunie 2007


Atlanta
  • 21 ianuarie 2018
În timp ce Apple și-a dezvoltat algoritmii interni, FistBeat este un furnizor important de organizații 3ed. Puteți citi despre asta aici: https://www.firstbeat.com/en/

Mărul Newton

Suspendat
12 aprilie 2014
Jacksonville, Florida
  • 21 ianuarie 2018
jwolf6589 a spus: M-am întrebat cum Apple Watch păstrează o citire exactă a caloriilor arse în timpul unui antrenament?

Nu este exact. O presupunere folosind statisticile introduse și ritmul cardiac.
Reacții:chabig si akash.nu

Cazarmă Da

Suspendat
14 iulie 2015
  • 21 ianuarie 2018
Acesta îl estimează la fel ca orice alt monitor de activitate sau ceas de fitness realizat în ultimii treizeci de ani.

Greutatea corporală, sexul și ritmul cardiac sunt un început. Oamenii mai grei ard mai mult combustibil pentru a se deplasa (este ca și cum un camion arde mai mult gaz decât o mașină compactă). Masculii ard mai mult decât femelele de aceeași masă (de obicei). Iar o frecvență cardiacă mai mare înseamnă mai multă activitate. J

JackieInCo

Suspendat
18 iulie 2013
Colorado
  • 21 ianuarie 2018
Newtons Apple a spus: Nu este exact. O presupunere folosind statisticile introduse și ritmul cardiac.
Desigur. nu este deloc exact. Am dovedit acest lucru purtând un ceas în dreapta mea și un ceas în stânga timp de o săptămână întreagă, ambele asociate cu telefoane diferite.

Ceasul din dreapta mea a fost întotdeauna cu 300 de calorii înaintea celui stâng. Sunt dreptaci, dar mereu am purtat un ceas pe stanga. Pașii din dreapta sunt întotdeauna înainte cu până la 2.500 de pași.
Reacții:Confuz Chris

ftaok

23 ianuarie 2002
coasta de est
  • 21 ianuarie 2018
JackieInCo a spus: Cu siguranță. nu este deloc exact. Am dovedit acest lucru purtând un ceas în dreapta mea și un ceas în stânga timp de o săptămână întreagă, ambele asociate cu telefoane diferite.

Ceasul din dreapta mea a fost întotdeauna cu 300 de calorii înaintea celui stâng. Sunt dreptaci, dar mereu am purtat un ceas pe stanga. Pașii din dreapta sunt întotdeauna înainte cu până la 2.500 de pași.
Pentru a fi în întregime științific, ați schimbat ceasurile și încheieturile, pentru a vă asigura că consistența dintre dispozitive nu a fost cauza diferenței de apel 300?

Dar probabil că ai dreptate. Probabil că nu este atât de precis. Și nu trebuie să fie. Consecvența este mai importantă. Nu trebuie să știu exact câte calorii am ars astăzi. Ceea ce este mai important este că știu că am ars cu 10% mai multe calorii în această săptămână față de ultima. J

JackieInCo

Suspendat
18 iulie 2013
Colorado
  • 21 ianuarie 2018
ftaok a spus: Pentru a fi în întregime științific, ați schimbat ceasurile și încheieturile, pentru a vă asigura că consistența dintre dispozitive nu a fost cauza diferenței de apel 300?

Dar probabil că ai dreptate. Probabil că nu este atât de precis. Și nu trebuie să fie. Consecvența este mai importantă. Nu trebuie să știu exact câte calorii am ars astăzi. Ceea ce este mai important este că știu că am ars cu 10% mai multe calorii în această săptămână față de ultima.
Nu, nu m-am uitat la ceasuri din jur. Seria 3 era în stânga și seria 2 în dreapta. Evident, înainte de a avea ceasurile din seria 3, purtam seria 2 la încheietura mâinii stângi până când am cumpărat seria 3. Când purtam ceasurile din seria 2, aveam rezultate foarte asemănătoare cu cele pe care le obțin cu seria 3.

Pot să stau aici și să flutur fiecare braț timp de un minut fără să mă ridic și să primesc credit cu o oră de stand și, desigur, ceasul numără și câteva sute de pași în timpul mișcării brațului. Îmi dă și câteva calorii. Este probabil, deși, din moment ce sunt dreptaci, numără fiecare mișcare, poate chiar și în timp ce scriu acest mesaj, că îmi dă și mie câțiva pași.

Voi schimba ceasurile la miezul nopții și voi mai purta o zi întreagă, dar mă îndoiesc că va face diferența. Am trei ceasuri seria 3 și trei ceasuri seria 2 și diferențele se întâmplă indiferent de ceas pe care îl port, doar că le despărțeam purtând 2 în dreapta și 3 în stânga.

jav6454

14 noiembrie 2007
1 Geostaționar Tower Plaza
  • 21 ianuarie 2018
Newtons Apple a spus: Nu este exact. O presupunere folosind statisticile introduse și ritmul cardiac.

Cu toate acestea, accelerometrul și giroscopul contribuie și ele la calcule.

Ca regulă generală, Apple’s Watch este destul de precis la nivel de consumator. Nivel pro? Nu. Ai nevoie de echipament specializat pentru asta.
Reacții:chabig

ftaok

23 ianuarie 2002
coasta de est
  • 22 ianuarie 2018
JackieInCo a spus: Pot să stau aici și să flutur fiecare braț timp de un minut fără să mă ridic și să primesc credit cu o oră de stand și, desigur, ceasul numără și câteva sute de pași în timpul mișcării brațului. Îmi dă și câteva calorii. Este probabil, deși, din moment ce sunt dreptaci, numără fiecare mișcare, poate chiar și în timp ce scriu acest mesaj, că îmi dă și mie câțiva pași.
Este cu siguranță diferențele de mișcare a brațului dintre mâna ta dominantă și mâna ta. Fiecare tracker de activitate bazat pe încheietura mâinii are acest defect. Unele dispozitive sunt afectate mai mult decât altele, cred că datorită cât de bine filtrează dispozitivul mișcările mâinii din cauza activității de zi cu zi față de balansarea brațelor.

Ideea este că un număr precis de calorii nu este la fel de important ca un număr constant de calorii. Nu contează cu adevărat că AW-ul meu urmărește 700 de calorii când am ard de fapt 800. Ceea ce contează este că de fiecare dată când ard 800, AW urmărește 700.

ft J

JackieInCo

Suspendat
18 iulie 2013
Colorado
  • 22 ianuarie 2018
ftaok a spus: Este cu siguranță diferențele de mișcare a brațului dintre mâna ta dominantă și mâna ta. Fiecare tracker de activitate bazat pe încheietura mâinii are acest defect. Unele dispozitive sunt afectate mai mult decât altele, cred că datorită cât de bine filtrează dispozitivul mișcările mâinii din cauza activității de zi cu zi față de balansarea brațelor.

Ideea este că un număr precis de calorii nu este la fel de important ca un număr constant de calorii. Nu contează cu adevărat că AW-ul meu urmărește 700 de calorii când am ard de fapt 800. Ceea ce contează este că de fiecare dată când ard 800, AW urmărește 700.

ft
Asta este adevărat. La miezul nopții, am pus cele două ceasuri la încheieturile opuse și le-am purtat în timp ce mergeam timp de o oră și făceam o curățenie destul de grea. Dreapta este până la 654 calorii/8812 pași, stânga este 582 calorii/7494 pași. Până acum au trecut doar 8 ore din zi, astfel încât să puteți vedea cât de departe pot deveni cele două ceasuri.

Dacă ar fi să ghicesc, aș merge cu ceasul de la încheietura mâinii stângi fiind mai precis.
Reacții:ftaok

oeagleo

la
5 februarie 2016
West Jordan, Utah
  • 22 ianuarie 2018
Acest thread începe să sune ca firele de pe forumurile Garmin și Suunto! Adevăratele fapte sunt că NU există un instrument de urmărire a activității, un instrument de urmărire a caloriilor sau un urmăritor de pași nu va fi 100% precis. Dacă te aștepți la asta, ai o surpriză. După cum s-a menționat mai sus, valoarea în fiecare dintre acestea (incluse Garmins și Suunto) este consistența și modul în care utilizați aceste informații în APORTUL caloric. Dacă cheltuiești în mod constant cu 10% mai multe calorii decât aportul tău, atunci vei pierde în greutate. Cu toate acestea, nici nu-mi număr caloriile la exerciții fizice, mă uit de fapt la aportul de proteine, carbohidrați și sodiu, pentru a-mi determina nevoile zilnice și, chiar și atunci, nu prea îmi fac griji.
Informațiile furnizate în toate aceste dispozitive sunt concepute ca un ghid, nu o soluție medicală.
Doar valoarea mea de 2c după ce am cheltuit sume mari de bani pe toate aceste dispozitive este că toate sunt „off”, dar toate sunt și „consecvente”.

Cazarmă Da

Suspendat
14 iulie 2015
  • 22 ianuarie 2018
oeagleo a spus: Informațiile furnizate în toate aceste dispozitive sunt concepute ca un ghid, nu o soluție medicală.
Da, exact. Când număram caloriile (știu că ai spus că nu o faci), am încercat să iau estimarea mai mică a caloriilor mele de exercițiu și apoi am greșit de partea de a supraestima câte calorii mâncasem pe zi. A funcționat și am scăpat de cinci kilograme pe lună timp de șase luni consecutive.

(Btw, asta a fost înainte să dețin un ceas de urmărire a fitnessului de orice fel -- foloseam baza de date de exerciții din aplicația LoseIt de pe iPhone-ul meu)
Reacții:Senfinger