Acum câțiva ani, Eight Sleep lansat prima sa saltea conectată la iPhone numită „The Pod”. Caracteristica centrală a acestui pat este că vă permite să reglați temperatura saltelei de la dvs iPhone (sau smartphone Android), realizat prin tehnologie de hidro-răcire care dispersează apa printr-o mică grilă de pe suprafața saltelei.
Anul acesta, compania actualizat salteaua sa originală odată cu lansarea „Pod Pro”. Această versiune, pe care am testat-o luna trecută, are un nou topper din spumă Comfort Blend pentru conturarea îmbunătățită și reducerea punctelor de presiune, noi senzori de mediu care pot măsura temperatura și umiditatea unui dormitor pentru a regla temperatura patului și câțiva alte caracteristici adăugate.
Potrivit Eight Sleep, posibilitatea de a alege dacă patul tău este rece sau cald este un avantaj major pentru obținerea unui somn de calitate. Fără îndoială, dacă dormiți fie cald, fie rece, având capacitatea de a vă deschide iPhone și răcește sau încălzește instantaneu salteaua ta ar trebui să fie foarte atrăgătoare. Fiind o persoană care a dormit întotdeauna foarte fierbinte cu aproape nicio huse, am ajuns să apreciez caracteristicile de răcire ale Pod Pro în ultimele săptămâni, dar, ca și în cazul celor mai multe produse inteligente conectate, există câteva sughițuri enervante în ceea ce privește experiența.
Proiectare și instalare
Pod Pro vine ambalat la fel ca majoritatea altor produse cu saltea în cutie, dar funcțiile inteligente adaugă mai mulți pași procesului de configurare. În total, Pod Pro are trei piese: salteaua din spumă (alcătuită din cinci straturi de spumă certificată CertiPUR-US), husa Active Grid și butucul.
În primul rând, vei desfășura salteaua din spumă și o vei lăsa să se extindă peste cadrul patului tău, apoi vei închide husa Active Grid pe partea superioară a spumei. Această grilă activă vine și cu un strat suplimentar de spumă în Pod Pro, numit stratul „Comfort Blend”. Una dintre cele mai mari plângeri ale saltelei originale Pod a fost capacitatea de a detecta grila activă de sub corp în timp ce vă așezați pe saltea, așa că acest strat de spumă Comfort Blend ajută la atenuarea oarecum a problemei.
cum să transformi un folder într-un fișier zip mac
Cu salteaua întinsă și cu fermoarul Active Grid în sus, configurarea este continuată prin conectarea unui furtun care se extinde de la partea superioară a saltelei la butuc, care găzduiește tehnologia centrală a Pod Pro. Având în vedere lungimea furtunului, butucul poate fi în esență doar în două locații: imediat în stânga sau în dreapta patului.
În cele din urmă, configurarea se încheie prin pornirea hub-ului, umplerea rezervorului cu apă (și puțin peroxid de hidrogen) și sincronizarea acestuia cu aplicația Eight Sleep pe iOS sau Android. Aici am întâlnit prima mea problemă majoră cu Pod Pro. Am plasat hub-ul în partea îndepărtată a camerei mele, în stânga patului meu, iar acesta era prea departe de routerul meu din camera de zi. Am o rețea mesh, cu un nod în dormitorul meu și nu am avut niciodată probleme cu alte dispozitive conectate în rețea din apartamentul meu (care este de aproximativ 1.000 de metri pătrați).
La început, am mutat butucul în partea dreaptă a patului meu, mai aproape de intrarea în dormitorul meu și s-a conectat. Deși hub-ul nu este tocmai mare, mi s-a părut ciudat să văd ce arată ca un turn de computer stând lângă noptiera mea când ai intrat în cameră, motiv pentru care am preferat să-l am puțin mai ascuns în partea îndepărtată. a patului meu.
Butucul și furtunul de conectare
Pentru a remedia această problemă, mi-am mutat nodul de plasă pentru dormitor în partea îndepărtată a camerei și am readus hub-ul în zona ascunsă din stânga patului, unde l-am plasat inițial. Plasarea nodului mai aproape de hub tot nu a ajutat la conectarea lui la rețeaua mea, așa că am forțat rețeaua mea mesh să acorde prioritate lățimii de bandă Pod Pro.
Abia după aceasta, Pod Pro a găsit o conexiune stabilă și totul a fost conectat și funcționează bine de când am făcut această schimbare. Dacă sunteți interesat de Pod Pro, ar trebui să fiți conștienți de puterea semnalului pe care îl aveți în dormitorul dvs., dacă aveți o rețea mesh și dacă dispozitivul dvs. mesh vă permite să creați o prioritate pentru dispozitivele individuale (dacă sunteți departe departe de router).
Dacă poziția din stânga sau din dreapta patului tău nu funcționează și nu poți conecta hub-ul la rețea, nu vei putea controla salteaua de pe iPhone. Din moment ce acesta este numai modalitate de a controla Pod Pro (nu există niciun ecran sau butoane pe hub, doar un simplu comutator pornit/oprit și indicator luminos de stare), calitatea conexiunii la rețea este extrem de importantă.
Aplicația Eight Sleep
Din fericire, experiența de zi cu zi cu Eight Sleep Pod Pro provoacă mult mai puțină frecare. Aplicația se deschide la ecranul de control al temperaturii, unde alegeți patru intervale de timp pentru schimbarea temperaturii pe parcursul nopții: ora de culcare, inițială, finală și trezire. Odată ce ora de culcare și cea de trezire sunt setate, Pod Pro se va porni automat pe timp de noapte și se va opri când te trezești.
Setările de temperatură nu sunt măsurate în grade și, în schimb, folosește o scară de 10 puncte: -10 pentru extrem de rece până la -1 pentru rece, 0 pentru neutru, +1 pentru cald până la +10 pentru extrem de cald. Intervalul real pentru aceste temperaturi este de 55-110°F. Din experiența mea, aceste „extreme” sunt în esență inutile și nu m-am aventurat niciodată peste +2 sau -2 temperaturi, media mea fiind de fapt un -1 constant pe parcursul întregii nopți pentru a dormi rece.
cum să vă resetați iPhone 12
Eight Sleep oferă câteva îndrumări cu privire la setările pe care le puteți găsi cele mai bune
Prima filă vă permite, de asemenea, să setați o alarmă de dimineață, care s-a transformat în caracteristica mea preferată a Pod Pro. Există două stiluri de alarmă: trezirea prin schimbarea temperaturii sau prin vibrație subtilă. Puteți seta Pod Pro fie să devină mai rece, fie mai fierbinte pentru a vă împinge din somn, dar am ajuns să folosesc funcția de vibrație mult mai des.
Această caracteristică vă oferă o altă scară de 10 puncte din care să alegeți, 1 fiind o vibrație subtilă și 10 fiind o vibrație mai vizibilă. La ora pe care o alegeți, Pod Pro vibrează la nivelul pieptului pentru a vă trezi, iar aplicația trimite o notificare către telefon, de la care puteți apăsa un buton de amânare pentru a vă prelungi somnul la intervale de opt minute. Îmi place acest mod de a mă trezi, deoarece se simte mai natural și mult mai puțin iritant decât o alarmă zgomotoasă tradițională.
Carnea aplicației Eight Sleep se află în a doua filă, care compila toate datele de urmărire a somnului. Aceasta include timpul de somn, consecvența trezirii, timpul de a adormi, timpul de a părăsi patul, cronologia completă a somnului, răsturnări și întoarceri, ritmul cardiac, ritmul respirator și etapele somnului.
Dacă vă place să urmăriți somnul, să aveți o saltea dedicată care să vă monitorizeze și să vă monitorizeze somnul poate fi de mare ajutor. Există mai puțin loc pentru erori decât adăugarea unui instrument de urmărire a somnului sub saltea (cum ar fi Withings Sleep sau Beddit) sau dintr-un dispozitiv purtat (cum ar fi noile funcții de urmărire a somnului Apple Watch).
Din acest motiv, am descoperit că datele de urmărire a somnului de la Eight Sleep sunt foarte precise, pentru majoritatea tipurilor de date. În special, măsurătorile pentru timpul de somn, consecvența trezirii, timpul pentru a adormi și cronologia mea în pat au fost în mod constant corecte, deoarece le-am monitorizat săptămână de săptămână.
În ceea ce privește punctele de date mai puțin precise, există pur și simplu lucruri pe care urmărirea somnului la domiciliu nu le poate face bine, indiferent de calitatea produsului. Și anume, etapele de somn și caracteristicile de urmărire REM nu sunt o reprezentare fiabilă sau exactă a cum arată somnul meu de noapte. Fără echipament profesional, niciun dispozitiv inteligent pentru casă nu poate face acest lucru cu exactitate încă, așa că nu este un defect specific al lui Eight Sleep, dar este grozav să te uiți atâta timp cât îți amintești că nu sunt date științifice. În plus, măsurarea timpului pe care îmi ia să părăsesc patul nu a fost niciodată exactă și sunt predispus să-mi amâne alarma și să rămân în pat după ce mă trezesc.
De asemenea, dacă vă place să citiți sau să vă uitați la televizor în pat înainte de a merge la culcare, așteptați-vă la unele citiri de date incorecte a doua zi și la scoruri mai mici de starea fizică a somnului din cauza asta. Ar fi bine dacă aș putea spune Pod Pro că sunt în patul meu, dar nu încerc să dorm, dar până în prezent salteaua înregistrează pur și simplu toate datele ca date de somn.
Toate aceste date sunt compilate și generate într-un scor zilnic „Sleep Fitness”, pe o scară de 100 de puncte. Anumite categorii de somn sunt ponderate mult mai mult decât altele, consecvența timpului de somn fiind una dintre cele mai importante categorii. Aceasta înseamnă că Eight Sleep dorește să te culci și să te trezești la aceeași oră în fiecare zi, așa că scorurile mele de Sleep Fitness din weekend au fost întotdeauna mult mai mici, pentru că mereu stau treaz mai târziu în aceste zile.
Eight Sleep ia în considerare, de asemenea, unde sunt punctele tale tari și punctele slabe, iar unele zile vor scoate fragmente de date personalizate pentru a-ți oferi o idee despre unde ai putea folosi ceva ajutor. De exemplu, într-o zi, aplicația mi-a spus că m-am culcat cu 46% mai repede în medie în ultima săptămână, în timp ce în altă zi mi-a spus că mă întorc mai des în acea săptămână.
Unul dintre fragmentele mele preferate a venit după o zi deosebit de stresantă; la trezire a doua zi, aplicația Eight Sleep m-a anunțat că variabilitatea ritmului cardiac era sub media mea tipică, „indicând că corpul tău răspunde la stres sau își revine de la stres”. Nu mă așteptam ca aplicația să mă spună despre ceea ce era în realitate un somn prost după o zi grea, așa că a fost interesant să fiu conștient de asta.
Desigur, întregul scop al urmăririi somnului este de a încerca să luați măsuri pentru a rezolva orice probleme pe care le puteți avea. În acest sens, Eight Sleep nu este deloc diferit de majoritatea celorlalte companii de urmărire a somnului. Dacă aruncați și întoarceți mult, aplicația vă va solicita să vizitați fila din dreapta pentru meditație, respirație și practici de ascultare menite să vă liniștească mintea înainte de culcare. Dacă programul dvs. de somn este neplăcut, Eight Sleep vă va sugera să vă ajustați ora de culcare sau de trezire.
Diagramele săptămânale, lunare și anuale arată tendințele dvs. de somn de-a lungul timpului
În general, să vi se arate cât de bine sau cât de prost dormiți ar putea fi un motiv suficient de bun pentru a începe să vă urmăriți somnul, chiar dacă metodele oferite de Eight Sleep pentru a rezolva aceste probleme nu sunt chiar la fel de aprofundate precum urmărirea reală.
Ca o notă privind fiabilitatea generală și viteza aplicației, Eight Sleep a excelat. Aplicația este plăcută de privit și ușor de înțeles, chiar și cu toate datele aruncate către tine în fiecare zi. Controalele temperaturii sunt simple și reactive, iar nuanțele întunecate ale designului sunt, de asemenea, binevenite, având în vedere că cel mai adesea îl veți deschide în timp ce vă aflați în pat.
A existat o singură situație în care nu am putut accesa comenzile saltelei când am vrut și încă nu sunt sigur de ce a cauzat problema. Internetul meu funcționa normal și aplicația nu îmi arăta problema obișnuită de conexiune, dar îmi împiedica deloc să intru în aplicație, așa că se pare că a fost o problemă directă Eight Sleep. Acest lucru s-a întâmplat când încercam să mă culc, dar, din fericire, salteaua și-a amintit încă să se răcească la temperatura dorită, așa că nu a împiedicat complet utilitatea Pod Pro.
Confortul somnului
Determinarea confortului unei saltele este o experiență personală, dar voi spune că Eight Sleep Pod Pro mi-a oferit câteva săptămâni de somn foarte confortabile în ultima lună. Eight Sleep îl descrie ca fiind mediu ferm (singura opțiune disponibilă) și cu siguranță există un pic de cedare în stratul superior de spumă, ceea ce îl face bun pentru cei care dorm pe lateral și pe spate.
În ciuda faptului că Pod Pro include mai multă spumă pentru a acoperi Active Grid, am simțit-o în continuare, ceea ce a fost ciudat în primele nopți, dar m-am obișnuit în cele din urmă și, în esență, am uitat că era acolo.
cum se editează pagini pe ios 14
În ceea ce privește caracteristicile de temperatură, în mai puțin de o lună m-am obișnuit deja să am o suprafață răcoroasă sub mine în timp ce dorm. În trecut, a trebuit să recurg la împingerea plapumei pe cealaltă parte a patului și să dorm sub cearșafuri subțiri pentru a atinge o temperatură rece, așa că pur și simplu a avea patul rece pentru mine înainte de culcare este fantastic.
Concluzie
Pod Pro este scump. Modelul pe care l-am testat (queen size) are un preț normal de 3.095 USD, deși există vânzări și reduceri frecvente. Mărimea completă este de 2.795 USD, iar regele se ridică la 3.495 USD. În ceea ce privește opțiunile moderne de saltea într-o cutie, aceasta este la sfârșitul superior. Saltelele lui Purple ajung la maxim 2.000 de dolari, în timp ce Casper are câteva opțiuni care ating pragul de 3.000 de dolari.
Desigur, dacă doriți o saltea bună, este de așteptat să cheltuiți aproximativ 1.000 USD sau mai mult. Prețul lui Pod Pro crește din cauza caracteristicilor sale conectate și de control al temperaturii, care sunt în esență de neegalat în acest moment. Purple oferă o saltea care a crescut fluxul de aer datorită designului său unic al grilei, iar TempurPedic vinde o saltea care are temperaturi mai scăzute la suprafață, Tempur-Breeze, și începe de la 4.000 USD. Dar nicio altă saltea nu răcește sau încălzește în mod activ în timp ce dormi ca Eight Sleep.
Există și alți factori de luat în considerare, cum ar fi o garanție limitată de doi ani pentru butuc (salteaua în sine are o garanție de 10 ani) și îngrijorarea de înțeles cu privire la ceea ce se va întâmpla dacă aveți probleme cu tehnologia hub-ului. Având în vedere că am avut doar o lună de testat, nu pot comenta longevitatea și durata de viață a Pod Pro.
Dacă dormiți la cald sau la rece și credeți că ar putea beneficia de controlul subtil al temperaturii suprafeței saltelei dvs., luxul Pod Pro merită analizat. Acestea fiind spuse, ar trebui să se pună accent pe luxul saltelei, iar oricine își dorește pur și simplu o saltea de calitate pentru un somn sănătos și îi pasă mai puțin de funcțiile conectate la iPhone, ar trebui să caute în altă parte.
Cum să cumpere
Pod Pro este disponibil pentru achiziție pe site-ul lui Eight Sleep .
Notă: Eternal a primit Pod Pro în dimensiunea Queen în scopul acestei recenzii. Nu s-a primit nicio altă compensație.
Posturi Populare