În unele antrenamente, veți vedea și o bară de ardere care vă permite să vă comparați efortul cu alții care au făcut același antrenament. Este disponibil pentru antrenamente de mare intensitate pe intervale, bandă de alergare, ciclism și antrenamente de canotaj.
cum să faceți clic dreapta pe mouse-ul magic
Burn Bar este menit să fie motivațional și se ajustează în funcție de greutatea dvs. pentru a permite o comparație egală când vine vorba de caloriile arse. Pentru a-ți calcula performanța, Burn Bar folosește ritmul cardiac și vei începe să vezi bara la două minute după un antrenament relevant.
Pe baza numărului de calorii arse, Bara de ardere va afișa cinci opțiuni: în spatele pachetului, în pachet, în mijlocul pachetului, în fața pachetului sau înaintea pachetului. Progresul tău va fi vizibil într-o mică bară roz care arată unde te afli în raport cu ceilalți oameni.
Pe tot parcursul antrenamentului, Burn Bar reflectă ultimele două minute de lucru, așa că se va actualiza continuu. La sfârșitul unui antrenament, rezultatul Burn Bar va fi o medie a efortului dumneavoastră pe întregul rezultat, cu rezultatele Burn Bar disponibile în rezumatul antrenamentului. Dacă nu vă place bara de ardere, o puteți dezactiva accesând valorile Apple Fitness+.
Pentru mai multe despre Fitness+, asigurați-vă că consultați ghidul nostru complet Fitness+ .
Posturi Populare