Cum să utilizați timpul de utilizare pe Mac

Odată cu lansarea macOS Catalina, Apple a introdus funcții Screen Time care le permit utilizatorilor să țină evidența utilizării lor și să stabilească limite autoimpuse asupra timpului pe care îl petrec folosind Mac-ul lor. Screen Time servește și ca un sistem de control parental, deoarece poate fi folosit pentru a stabili restricții cu privire la ceea ce poate accesa un copil, pe cine poate contacta și cât timp petrece pe aplicații, site-uri web și multe altele.

Acest articol explică cum să utilizați Screen Time pe Mac și acoperă următoarele subiecte. Faceți clic pe unul pentru a merge direct la el.

• Cum să activați timpul de ecran pe Mac
• Cum să dezactivați timpul de ecran pe Mac
• Cum să utilizați un cod de acces Screen Time pe Mac
• Cum să partajați timpul de utilizare pe dispozitive pe Mac
• Cum să vizualizați utilizarea aplicației în timpul ecranului pe Mac

• Cum să limitați utilizarea în timpul de utilizare pe Mac
• Cum să aprobi solicitările de timp de utilizare pe Mac
• Cum să programați timpul de nefuncționare în timpul ecranului pe Mac
• Cum să setați conținutul întotdeauna permis în timpul ecranului pe Mac
• Cum să setați conținutul și confidențialitatea în timpul ecranului pe Mac

Cum să activați timpul de ecran pe Mac

Asigurați-vă că Mac-ul dvs. rulează macOS Catalina, apoi urmați acești pași:

1. Lansa Preferințe de sistem din Dock-ul Mac-ului dvs., din folderul Aplicații sau din bara de meniu Apple (  -> Preferințe de sistem... ).
2. Selectați Timpul ecranului în panoul de preferințe.
   
   

3. Apasă pe Opțiuni butonul din colțul din stânga jos.
4. Apasă pe Aprinde butonul din colțul din dreapta sus.
   

Cum să dezactivați timpul de ecran pe Mac

Pentru a nu mai folosi Screen Time pe Mac, urmați acești pași:

ce imac ar trebui să cumpăr în 2021

1. Lansa Preferințe de sistem din Dock-ul Mac-ului dvs., din folderul Aplicații sau din bara de meniu Apple (  -> Preferințe de sistem... ).
   

2. Selectați Timpul ecranului în panoul de preferințe.




3. Apasă pe Opțiuni butonul din colțul din stânga jos.
4. Apasă pe Opriți butonul din colțul din dreapta sus.

Cum să utilizați un cod de acces Screen Time pe Mac

Setarea unei parole în Screen Time pe Mac vă permite să vă securizați setările. De asemenea, puteți utiliza parola pentru a prelungi timpul alocat utilizatorilor.

1. Selectați Timpul ecranului în Preferințe de sistem.
   

2. Apasă pe Opțiuni butonul din colțul din stânga jos.
   

3. Bifați caseta de lângă Utilizare Parola timp de ecran , apoi introduceți o parolă de utilizat.
   

Cum să partajați timpul de utilizare pe dispozitive pe Mac

Partajarea timpului de ecran pe toate dispozitivele dvs. vă permite să vă faceți o idee mai precisă despre cât timp petreceți online. În primul rând, trebuie să activați partajarea:

1. Selectați Timpul ecranului în Preferințe de sistem.
2. Apasă pe Opțiuni butonul din colțul din stânga jos.
3. Bifați caseta de lângă Partajare pe mai multe dispozitive .
   

Cum să vizualizați utilizarea aplicației în timpul ecranului pe Mac

1. Selectați Timpul ecranului în Preferințe de sistem.
2. Selectați Utilizarea aplicației în bara laterală.
3. Verificați utilizarea aplicației dvs. Îl puteți defalca pe zi, pe aplicație sau pe categorie. Dacă există limite, le vei vedea și aici.
   

Cum să limitați utilizarea în timpul de utilizare pe Mac

Screen Time vă permite să setați limite în funcție de categoriile de aplicații. Iată cum să procedezi:

1. Selectați Timpul ecranului în Preferințe de sistem.
2. Selectați Limitele aplicației în bara laterală.
3. Apasă pe Aprinde butonul pentru a activa Limitele aplicației.
4. Apasă pe Mai mult ( + ) pentru a adăuga o categorie de aplicație.
   
   

5. Evidențiați categoria aplicației, apoi setați limita folosind butoanele radio. Puteți alege să stabiliți limite În fiecare zi sau creează-ți propriul tău Personalizat programa.
   
   

   cum se configurează Facetime pe Mac

6. Repetați pașii de la 5 la 6 pentru fiecare categorie de aplicații pe care doriți să o limitați.
   

7. Clic Terminat a termina.

Puteți elimina limitele aplicațiilor debifând caseta de lângă fiecare categorie de aplicații adăugată sau puteți dezactiva complet urmărirea aplicațiilor făcând clic pe Opriți... butonul din colțul din dreapta sus.

Cum să aprobi solicitările de timp de utilizare pe Mac

Screen Time afișează Solicitări atunci când aveți solicitări fără răspuns de la un cont de copil. Iată cum să le găsiți:

1. Selectați Timpul ecranului în Preferințe de sistem.
2. Selectați Cereri în bara laterală.
3. Orice solicitare pentru mai mult timp va apărea sub Cereri . Pentru a gestiona o solicitare, faceți clic Nu aproba sau alege Aproba... , apoi selectați una dintre cele trei opțiuni din meniul drop-down: Aprobați timp de 15 minute , Aprobați timp de o oră , sau Aprobați toată ziua .
   

Solicitările de aprobare ajung, de asemenea, sub formă de notificări și puteți aproba direct din notificare.

Cum să programați timpul de nefuncționare în timpul ecranului pe Mac

În timpul pauzei, vor fi accesibile numai aplicațiile pe care alegeți să le permiteți, precum și apelurile telefonice, atunci când este cazul. Urmați acești pași pentru a configura un program de timp de nefuncționare:

1. Selectați Timpul ecranului în Preferințe de sistem.
2. Selectați Timp de nefuncţionare în bara laterală.
3. Apasă pe Aprinde butonul pentru a activa Timpul de inactivitate.
4. Faceți clic pe butonul radio de lângă În fiecare zi sau Personalizat în funcție de programul pe care doriți să îl setați.
   

Every Day activează Downtime la aceeași oră în fiecare zi, în timp ce Personalizat vă permite să ajustați ora pentru fiecare zi a săptămânii sau să dezactivați Downtime pentru anumite zile debifând caseta de lângă acestea.

Cum să setați conținutul întotdeauna permis în timpul ecranului pe Mac

Puteți permite anumite lucruri pe Mac, cum ar fi comunicarea cu anumite persoane sau lansarea anumitor aplicații, indiferent de alte restricții pe care le-ați fi configurat. Iată cum:

1. Selectați Timpul ecranului în Preferințe de sistem.
2. Selectați Mereu permis în bara laterală.
3. Bifați caseta de lângă fiecare element pe care doriți să îl permiteți întotdeauna.
   

Cum să setați conținutul și confidențialitatea în timpul ecranului pe Mac

Pentru a restricționa conținutul și a ajusta comenzile de confidențialitate în Screen Time, urmați acești pași:

1. Selectați Timpul ecranului în Preferințe de sistem.
2. Selectați Conținut și confidențialitate în bara laterală.
3. Apasă pe Aprinde butonul din colțul din dreapta sus pentru a activa Conținut și confidențialitate.
4. Utilizați filele pentru a selecta opțiuni pentru Conţinut , Magazine , Aplicații , și Alte .
5. Bifați casetele de lângă elementele pe care doriți să le permiteți.
   

Odată cu lansarea macOS Catalina 10.15.4, Apple a adăugat noi opțiuni Screen Time pentru a permite părinților să controleze pe cine pot contacta copiii lor pe Mac. Pentru a afla mai multe, consultați articolul nostru dedicat care detaliază noile opțiuni.