Cum Tos

Cum să folosiți timpul pentru a merge pe Apple Fitness+

Time to Walk este o funcție pentru abonații Apple Fitness+ care oferă povești audio de la oameni influenți pe care utilizatorii Apple Watch le pot asculta cu AirPods sau alte căști wireless în timp ce merg pe jos.





cum pui imagini în aplicațiile tale

timpul să mergi Apple Watch
În timpul episoadelor Time to Walk, puteți asculta povești de la oaspeți, puteți auzi melodiile pe care le-au ales și puteți vedea fotografii care sunt semnificative pentru ei pe Apple Watch. Următoarele explică cum funcționează Time to Walk și cum să profitați la maximum de el.

De ce veți avea nevoie pentru timp să mergeți

  • Apple Watch Series 3 sau o versiune ulterioară
  • AirPods sau alte căști Bluetooth
  • Abonament Fitness+
  • Model de ceas celular sau conexiune Wi-Fi

Episoadele Time to Walk apar în aplicația Antrenament de pe Apple Watch Series 3 sau o versiune ulterioară. Aceste episoade pot fi transmise în flux pe modelele Apple Watch cu telefon mobil sau descărcate pe ceas printr-o conexiune Wi-Fi.



Atâta timp cât sunteți abonat Fitness+, cinci dintre cele mai recente episoade se descarcă automat ori de câte ori Apple Watch se încarcă și se conectează la Wi-Fi, deși rețineți că câte episoade Time to Walk puteți descărca vor depinde de cantitatea de spațiu de stocare disponibil pe Apple Watch.

Vestea bună este că episoadele pe care le-ați ascultat sunt eliminate automat, iar episoadele noi se descarcă pe măsură ce sunt lansate, așa că nu trebuie să faceți nimic pentru a începe funcția, dar asta nu înseamnă că puteți' nu alegeți ce episoade să descărcați. Iată cum să alegeți manual episoadele Time to Walk.

Cum să descărcați manual episoadele Time to Walk pe Apple Watch

fitness

  1. Pe dumneavoastră iPhone , lansați Fitness aplicația.
  2. Lansați centrala Fitness+ fila din partea de jos a ecranului.
  3. În secțiunea „Timpul de mers”, atingeți Arata tot .
  4. Atingeți episodul pe care doriți să îl descărcați, apoi atingeți Adăuga buton.

Cum să începeți un episod Time to Walk

a face exerciții fizice

  1. Lansați A face exerciții fizice aplicația pe Apple Watch.
  2. Apasă pe E timpul să mergi card pentru a începe episodul prezentat sau atingeți submeniu butonul din colțul din dreapta sus al cardului pentru a dezvălui alte episoade.
  3. Apasă pe ' i butonul ' de pe cardul unui episod pentru a afla mai multe despre acesta sau pur și simplu atingeți cardul pentru a începe episodul. (Rețineți că episoadele care arată un nor pe cardul lor vor trebui descărcate, fie prin Wi-Fi, fie prin telefon mobil.)

Dacă GPS-ul din Apple Watch detectează orice distanță parcursă în timpul unui episod Time to Walk, antrenamentul va fi înregistrat ca o plimbare în aer liber. Dacă nu, va fi înregistrată ca o plimbare în interior.

La fel ca la antrenamentele obișnuite, atunci când urmărești un episod Time to Walk, poți glisa spre stânga și bloca, încheia sau întrerupe antrenamentul. De asemenea, puteți glisa spre dreapta pentru a întrerupe sunetul sau pentru a trece înainte/înapoi în episod sau la următoarea melodie.

a face exerciții fizice
După ce ați finalizat un episod Time to Walk, acesta va fi eliminat automat de pe Apple Watch. Dacă doriți să eliminați manual un episod, atingeți pur și simplu info butonul de pe antrenament, derulați în jos în jos, apoi atingeți Elimina .